Shelly 5 Gen 3
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Quelle est la température ambiante idéale ?

Par temps froid, il est toujours agréable de rentrer chez soi et de profiter d’un intérieur bien chauffé, sans avoir à grelotter. Mais quelle est la température idéale d'une pièce ? En moyenne, la température recommandée dans un logement est d’environ 20 degrés. Certaines pièces peuvent être légèrement plus fraîches, tandis que d’autres nécessitent quelques degrés de plus.

Petite précision : la température ambiante et la température ressentie ne sont pas identiques. La température ambiante est celle mesurée avec un thermomètre dans la pièce, tandis que la température ressentie correspond à votre perception subjective de la chaleur dans l’espace.

Quelle est donc la température idéale pour chaque pièce ?

Température optimale dans la salle de bain

Personne ne veut prendre froid après un bain ou une douche. C'est pourquoi la température de la salle de bain peut être légèrement plus élevée que dans le reste du logement. La recommandation est de 22 à 23 degrés. Il est essentiel d’aérer suffisamment après la douche afin d’évacuer l’humidité et d’éviter la formation de moisissures.

Astuce : Si vous recherchez un capteur intelligent pour la salle de bain qui mesure avec précision la température et l’humidité, notre Shelly BLU H&T pourrait très bien vous convenir. Résistant aux éclaboussures, il est parfaitement adapté à une utilisation dans les salles de bain.
Température idéale dans la chambre à coucher

Pour un sommeil réparateur, la température de la chambre devrait se situer entre 18 et 20 degrés, sans jamais dépasser cette limite. Certaines personnes trouvent même 16 ou 17 degrés plus confortables la nuit. L’essentiel est de ne ni transpirer ni avoir froid en dormant. Nous vous recommandons de garder la porte de la chambre fermée en journée pour conserver la fraîcheur et d'aérer brièvement avant d'aller au lit.

Température idéale dans le salon

Le salon est souvent la pièce où l’on passe le plus de temps au quotidien. Comme l’on bouge peu en étant assis sur le canapé ou en regardant la télévision, la température peut être légèrement plus élevée que dans le reste du logement. Une température entre 20 et 23 degrés est généralement considérée comme agréable et confortable.

Température idéale dans la chambre à coucher

Pour un sommeil réparateur, la température de la chambre devrait se situer entre 18 et 20 degrés, sans jamais dépasser cette limite. Certaines personnes trouvent même 16 ou 17 degrés plus confortables la nuit. L’essentiel est de ne ni transpirer ni avoir froid en dormant. Nous vous recommandons de garder la porte de la chambre fermée en journée pour conserver la fraîcheur et d'aérer brièvement avant d'aller au lit.

Température idéale dans le salon

Le salon est souvent la pièce où l’on passe le plus de temps au quotidien. Comme l’on bouge peu en étant assis sur le canapé ou en regardant la télévision, la température peut être légèrement plus élevée que dans le reste du logement. Une température entre 20 et 23 degrés est généralement considérée comme agréable et confortable.

Température idéale dans la cuisine

Le four, la plaque de cuisson et le réfrigérateur dans la cuisine génèrent de la chaleur - en conséquence, le chauffage n'a pas besoin de travailler aussi dur que dans d'autres pièces. Vous pouvez donc régler la température dans la cuisine plus basse qu'ailleurs. La température optimale pour la cuisine se situe entre 17 et 20 degrés.

Astuce : Si vous souhaitez mesurer et contrôler précisément la température dans la cuisine, le capteur H&T Gen3 est idéal. En cas de variations de température, par exemple avant, pendant et après la cuisson, il envoie le signal au système de chauffage intelligent pour qu'il réagisse en conséquence.

Voici un récapitulatif des températures recommandées en fonction de l’utilisation de chaque pièce de votre logement.

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Comment mesurer la température ?

Il n’est pas si simple de déterminer la température exacte d’une pièce, car celle-ci peut varier selon l’endroit où vous vous trouvez. L’idéal est de la mesurer à l’aide d’un thermomètre analogique ou numérique placé au centre de la pièce, à environ un mètre du sol. Évitez de le positionner à proximité d’un radiateur ou en plein soleil, car cela pourrait fausser les résultats.

Astuce : La mesure de la température et de l’humidité est bien plus simple avec les capteurs Shelly, comme le H&T Gen3. Si la température d’une pièce descend sous un certain seuil, le capteur envoie un signal au dispositif de contrôle du chauffage intelligent, qui l’active automatiquement. À l’inverse, si la température dépasse la valeur définie, le chauffage s’éteint sans intervention manuelle.

Comment maintenir la température ambiante idéale ?

Ne serait-il pas pratique de ne plus avoir à ajuster constamment le chauffage, et que la température reste stable et optimale en permanence ? Grâce aux dispositifs Shelly, cela devient un jeu d’enfant.

Réguler la température avec des radiateurs : comme vous le savez sans doute, il est recommandé d’aérer plusieurs fois par jour en ouvrant grand les fenêtres pendant quelques minutes. Pour éviter tout gaspillage d’énergie durant cette période, il est essentiel de baisser le chauffage. Le thermostat de radiateur Shelly BLU TRV permet de rendre cette gestion intelligente. Il suffit de dévisser l’ancienne vanne du radiateur, de visser la BLU TRV à sa place, de l’associer à la BLU Gateway Gen3 fournie et de contrôler le chauffage directement via l’application Shelly. La température reste ainsi constante et le chauffage est optimisé sans effort.

Réguler la température ambiante avec un chauffage électrique

Il est également possible de maintenir une température idéale avec un chauffage électrique. Pour cela, il suffit de le connecter aux prises intelligentes Shelly Plug ou Shelly Plug S Gen3. L’installation est rapide : branchez le chauffage électrique sur la Plug ou Plug S Gen3, insérez ensuite le dispositif Shelly dans une prise murale et connectez-le à l’application Shelly.

Grâce à cette solution, vous pouvez associer le chauffage électrique à d’autres dispositifs Shelly et automatiser son fonctionnement. Un atout supplémentaire de Shelly Plug S Gen3 : cette prise est compatible avec Matter, ce qui permet de l’intégrer à d’autres marques et de contrôler les appareils connectés via l’application Apple HomeKit ou Siri.

Réguler la température ambiante avec le chauffage au sol

Il est également possible de rendre votre chauffage au sol intelligent et de l’adapter à vos besoins. Les options varient en fonction du type de chauffage : si votre système dispose d’une vanne, vous pouvez utiliser le Shelly BLU TRV. Si votre chauffage au sol est équipé d’un régulateur manuel, il est possible d’y connecter un relais comme l’interrupteur intelligent Shelly 1 Gen3 ou sa version plus compacte, Shelly 1 Mini Gen3. Vous trouverez ici un guide détaillé expliquant comment procéder.

Programmer des horaires via l’application

Très pratique : grâce à l’application Shelly Smart Control, vous pouvez définir des horaires pour chaque appareil de chauffage ou pièce afin de maintenir une température idéale en permanence. Par exemple, vous pouvez programmer votre salon pour qu’il soit agréablement chauffé à 18 h, juste à temps pour votre retour du travail. De même, votre salle de bain peut être préchauffée pour une température confortable avant votre douche matinale.

L'application Shelly Smart Control

Réduire les coûts de chauffage grâce à une température ambiante idéale

Baisser la température d'une pièce - ne serait-ce que légèrement - peut s'avérer financièrement avantageux. Chaque degré de moins peut réduire de jusqu'à 6 % la consommation d'énergie pour le chauffage. Cela sera bénéfique pour votre portefeuille et aussi pour le climat, car votre chauffage émettra moins de CO2. Les dispositifs intelligents de Shelly vous aident à économiser :

  • Avec la vanne thermostatique Shelly BLU TRV, par exemple, vous pouvez contrôler la température dans différentes pièces de manière individuelle.
  • Vous pouvez utiliser l'application Shelly Smart Control pour baisser la température de la pièce lorsque vous êtes absent. Bien sûr, cela peut aussi être fait via des plannings, en combinaison avec d'autres dispositifs ou via la commande vocale avec Alexa ou Google Home.
  • De plus, vous pouvez utiliser le capteur BLU Door/Window pour que votre chauffage s'éteigne automatiquement lorsque vous aérez.
Selon les caractéristiques de votre domicile, il existe de nombreuses autres façons de faire des économies d'énergie. Avec les produits Shelly, les possibilités d'économies d'énergie de chauffage sont pratiquement illimitées. Astuce : Avec son design élégant, le Shelly Wall Display vous permet de visualiser les données importantes de température d'une pièce en un coup d'œil afin de pouvoir réagir immédiatement si nécessaire.

Pourquoi une température idéale chez vous en vaut-elle la peine ?

Une température optimale dans toutes les pièces contribue largement à ce que vous vous sentiez bien chez vous et à l'aise. Mais il y a d'autres raisons pour lesquelles vous devriez souhaiter une température idéale partout chez vous.

Rester en bonne santé

Votre système immunitaire réagit de manière sensible lorsque la température dans votre logement est trop haute ou trop basse. Si vous réglez votre chauffage trop haut, cela crée de la chaleur sèche avec un faible taux d'humidité. Cela assèche les muqueuses et permet aux virus et bactéries de se multiplier, ce qui peut vous rendre malade. Une température idéale dans la pièce améliore également la concentration et la performance.

Réduire le CO2

Optimisez votre température intérieure est également bon pour l'environnement. Les énergies fossiles comme le charbon, le pétrole ou le gaz naturel rejettent chaque année des millions de tonnes de CO2 dans l'atmosphère, causant pollution de l'air et réchauffement climatique. Moins vous chauffez, moins il y a d'émissions polluantes. En atteignant la température idéale, vous contribuez donc à protéger le climat.

Économiser de l'énergie de chauffage

Le prix du fioul et du gaz ne cesse d'augmenter. Il est donc bon pour votre portefeuille de légèrement abaisser la température chez vous. Avec un pull confortable et des chaussettes, vous pouvez être à l'aise même avec un ou deux degrés en moins. Cependant, il ne faut pas trop abaisser la température, car si les murs se refroidissent trop, cela pourrait augmenter le risque de moisissure.

Éviter la formation de moisissures

La moisissure apparaît lorsque l'humidité de l'air est trop élevée et que la température est trop basse. Cela provoque la condensation sur les surfaces froides, ce qui peut rapidement conduire à de la moisissure. En revanche, l'air chaud retient l'humidité. C'est pourquoi il est important de ne pas laisser refroidir excessivement les pièces inutilisées et de bien aérer toutes les pièces régulièrement.

Rester en bonne santé

Votre système immunitaire réagit de manière sensible lorsque la température dans votre logement est trop haute ou trop basse. Si vous réglez votre chauffage trop haut, cela crée de la chaleur sèche avec un faible taux d'humidité. Cela assèche les muqueuses et permet aux virus et bactéries de se multiplier, ce qui peut vous rendre malade. Une température idéale dans la pièce améliore également la concentration et la performance.

Réduire le CO2

Optimisez votre température intérieure est également bon pour l'environnement. Les énergies fossiles comme le charbon, le pétrole ou le gaz naturel rejettent chaque année des millions de tonnes de CO2 dans l'atmosphère, causant pollution de l'air et réchauffement climatique. Moins vous chauffez, moins il y a d'émissions polluantes. En atteignant la température idéale, vous contribuez donc à protéger le climat.

Économiser de l'énergie de chauffage

Le prix du fioul et du gaz ne cesse d'augmenter. Il est donc bon pour votre portefeuille de légèrement abaisser la température chez vous. Avec un pull confortable et des chaussettes, vous pouvez être à l'aise même avec un ou deux degrés en moins. Cependant, il ne faut pas trop abaisser la température, car si les murs se refroidissent trop, cela pourrait augmenter le risque de moisissure.

Éviter la formation de moisissures

La moisissure apparaît lorsque l'humidité de l'air est trop élevée et que la température est trop basse. Cela provoque la condensation sur les surfaces froides, ce qui peut rapidement conduire à de la moisissure. En revanche, l'air chaud retient l'humidité. C'est pourquoi il est important de ne pas laisser refroidir excessivement les pièces inutilisées et de bien aérer toutes les pièces régulièrement.

FAQ : Les questions les plus fréquentes sur la température idéale dans un logement

Quelle est la température idéale pour une pièce ?

La température idéale d'une pièce dépend de son utilisation et peut varier d'une pièce à l'autre. En règle générale, elle doit se situer entre 17 et 22 degrés.

Quelle est la température idéale pour dormir ?

La meilleure température pour dormir se situe généralement entre 16 et 19 degrés. Toutefois, la température idéale dans la chambre à coucher dépend également de la perception personnelle.

Faut-il laisser le chauffage allumé lors de l'aération ?

Les radiateurs doivent normalement être éteints pendant l'aération. Avec le capteur Shelly BLU Door/Window, plus besoin d'y penser à chaque fois : il détecte lorsque la fenêtre est ouverte et baisse automatiquement la température du chauffage.

Comment le chauffage détecte-t-il la température de la pièce ?

Le thermostat d'un chauffage réagit à la température de l'air et ajuste le flux d'eau chaude dans les radiateurs en fonction des réglages de température. Avec la vanne thermostatique intelligente Shelly BLU TRV, vous pouvez ajuster les paramètres automatiquement via des capteurs ou des plannings.

Comment économiser de l'énergie de chauffage dans une maison connectée ?

Avec des dispositifs de Shelly, vous pouvez contrôler individuellement la température dans chaque pièce, abaisser la température lors de votre absence, ou réduire le chauffage lors de l'aération. Une gestion intelligente permet de réaliser de grandes économies d'énergie en chauffage.